Коэнзим Q10 (CoQ10), он же убихинон, он же кофермент Q10 , прославился своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, он играет важную роль при выработке клеточной энергии в митохондриях. Вклад в понимание работы этого вещества внес профессор Питер Митчелл, за что в 1978 году ученый был удостоен Нобелевской премии. А в 1997 году основан Международный центр по изучению убихинона.
Исследования эффективности препаратов, содержащих коэнзим Q10, не являются окончательными. Да, некоторые предварительные исследования указывают на то, что коэнзим Q10 может обладать защитными свойствами, но для окончательных выводов требуются дополнительные испытания. Обзор семи исследований, проведенный в 2014 году, не дал доказательств, подтверждающих или опровергающих пользу КоQ10 при сердечной недостаточности. Напротив, анализ 14 исследований, проведенный в 2017 году, показал, что у людей, принимавших КоQ10, отмечалась более высокая переносимость физических нагрузок и они жили дольше, чем те, кто принимал плацебо. витамин к2
В свинине (лопатка), бычьей печени, курином сердце, ставриде, молоди желтохвоста и соевом масле обнаружено высокое содержание убихинола, более 20 мкг/г. С другой стороны, общее содержание коэнзима Q 10 колебалось от 13,8 до 192 мкг/г в мясе, от 1,25 до 130 мкг/г в рыбе и моллюсках, от 0,08 до 7,47 мкг/г в овощах, от 0,51 до 9,48 мкг/г во фруктах, от 1,05 до 3,01 мкг/г в картофеле, от 2,31 до 6,82 мкг/г в бобовых и от 0,26 до 53,8 мкг/г в других продуктах питания.
Предполагаемое среднесуточное потребление убихинола и общего коэнзима Q 10, рассчитанное на основе этих результатов и данных о ежедневном потреблении пищи японцами, составило 2,07 и 4,48 мг соответственно. Таким образом, потребление убихинола составляло 46% от общего потребления коэнзима Q10.
экстракт артишока цена Адрес: 119071, Москва, ул. Орджоникидзе 12. Тел.: +7 (495) 777-43-12 E-mail: info@roskachestvo.gov.ru